腿很粗，但只是腿粗。
男 | 14歲 2021-08-30 23:14:57
1人回復(fù)
來(lái)自寶雞市
健康咨詢描述： 我172，體重145左右，上高一，只看上身的話，不算胖，甚至有點(diǎn)苗條，但是看腿的話就完全不能看，最粗的一圈有64cm，這到底是什么原因啊！
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2021-08-31 09:07:47 我要投訴
有的人受家族遺傳因素影響，建議采取科學(xué)有效的生活方式，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，不要吃高熱量食物，最好每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到60分鐘。
2021-08-31 13:02
ask94248431ep
追問(wèn)
可以做些什么運(yùn)動(dòng)
2021-09-01 19:12醫(yī)生回答：
最好的運(yùn)動(dòng)是游泳。
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