強(qiáng)直性脊柱炎的患者運(yùn)動比較重要,但是強(qiáng)度因人而異可以,通過游泳,瑜伽以及收腹挺胸的方法來適當(dāng)?shù)腻憻?,防止疾病的發(fā)展,平時(shí)需要注意保暖,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢的狀態(tài),可以通過針灸理療烤電的方式來緩解癥狀
強(qiáng)直性脊柱炎,鍛煉狀態(tài)可以考慮進(jìn)行游泳,或者是慢跑散步等鍛煉,可以增強(qiáng)身體的免疫力,同時(shí)對于強(qiáng)直性脊柱炎早期發(fā)現(xiàn)還是要早期的使用生物制劑早期的進(jìn)行治療,減輕骨骼關(guān)節(jié)的破壞
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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