怎么樣瘦臉瘦和脖子上的肉
女 | 26歲 2021-08-30 16:31:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的臉和脖子上的肉比較多，別人看見都說(shuō)我甲狀腺有毛病，其實(shí)我就是脖子上肉多，怎么樣瘦臉和脖子上的肉？
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2021-08-31 07:07:27 我要投訴
臉部可以做瘦臉操來(lái)達(dá)到瘦臉的目的，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)就會(huì)有效果，具體的方法可再往上搜搜，瘦臉的操作和具體的視頻教程。如果想快速的瘦臉瘦脖子，那么你可以采取運(yùn)動(dòng)的方式，平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)。有跑跑步，打打球，其次的滑石運(yùn)動(dòng)之后，要做一些舒展肌肉，塑形肌肉的按摩或者運(yùn)動(dòng)，比如你可以在平時(shí)的生活中多長(zhǎng)脖子，對(duì)臉部進(jìn)行一定的按摩提升。
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