多夢(mèng)失眠注意力不集中記憶力下降怎么回事？

      夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)，只是醒來(lái)的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)沒(méi)有記住，多夢(mèng)多數(shù)與休息睡眠不好，壓力過(guò)大思慮過(guò)多，或者是事物繁忙等等原因有關(guān)系的，出現(xiàn)注意力記憶力下降，失眠多夢(mèng)，像這種有可能是。植物神經(jīng)功能紊亂也有可能是某些精神心理問(wèn)題或者疾病等原因?qū)е碌?，所以你首先需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下疾病的原因，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幒驼{(diào)理神經(jīng)功能的藥。