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睡覺前吃一個西紅柿有助減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-30 00:25:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡覺前吃一個西紅柿有助減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治,對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:8253
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2021-08-30 07:52:50

      會起到減肥的作用。因為西紅柿中含有豐富的維生素,果膠和膳食纖維。膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,吸附胃腸道的多余油脂排出體外,還能夠減少便秘的發(fā)生。西紅柿中的糖分較少,食用后不會讓身體攝入過多的糖分,并且西紅柿中含有大量的維生素,具有美白養(yǎng)顏抗衰老的功效。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。

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