可食用的食物一般都要以蔬菜水果或清淡的食物為主,如可多吃些白蘿卜、海帶、竹筍等,這些都能起到很好的潤肺潤喉作用,另外還可多吃一些富含維生素C的水果,如蘋果、獼猴桃、檸檬等,這些水果能提高機(jī)體的免疫力,有效地防止病毒感染。
溫馨提示:
飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。
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