吃黑豆有補(bǔ)腎的功效嗎？

      黑豆是一味補(bǔ)腎效果非常好的食物，黑豆中含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括人體所需要的蛋白質(zhì)氨基酸，維生素，礦物質(zhì)等，而且黑豆的外形和腎的形狀有相似之處，從中醫(yī)的角度上來分析，有一種取類比象法

      黑豆有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和微量元素，可以清熱養(yǎng)血，平肝，補(bǔ)腎壯陰，補(bǔ)虛烏發(fā)等功效。，黑豆中的雌激素也比較多?？梢灾笾裕部梢宰龀啥?jié){喝，對(duì)腎臟有很好的營養(yǎng)價(jià)值。