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骨關(guān)節(jié)炎注意哪些動(dòng)作

保密 | 0個(gè)月 2021-08-29 11:47:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎注意哪些動(dòng)作

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2021-08-29 11:55:23 我要投訴

骨關(guān)節(jié)炎的患者首先要加強(qiáng)自我保護(hù)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減少股4頭肌萎縮，注意保暖，以免感受風(fēng)寒，不利于恢復(fù)加強(qiáng)骨4頭肌的功能鍛煉如空蹲字型，車訓(xùn)練等還應(yīng)經(jīng)常變換姿勢(shì)，防止過(guò)度疲勞避免單個(gè)關(guān)節(jié)長(zhǎng)期負(fù)重

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>