指導(dǎo)意見:
天天吃黃瓜是可以減肥的,黃瓜里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)其實還是比較高的,而且含有的脂肪和熱量幾乎是沒有的,所以也是一種減肥的比較好的飲食,但是在減肥期間不僅要多吃黃瓜,也要控制好自己的飲食。
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