不知道如何才能緩解疼痛

      膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可以服用美洛昔康，雙氯芬酸鈉，布洛芬都是可以的，可以配合一些中藥制劑，比如舒筋活血片，活血止痛膠囊等。主要是做好日常護(hù)理，避免著涼勞累，多做局部的熱敷按摩等物理治療。

      休息靜養(yǎng)為主，減少損傷，勞累，著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服布洛芬，尼美舒利，雙氯芬酸鈉等止痛藥物，再配合口服大活絡(luò)，脈血康，獨(dú)一味等活血藥物，密切觀(guān)察病情變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。

      根據(jù)你的描述，這種情況，考慮是平時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)或者膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸引起的膝關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷，建議抬高患肢，可以通過(guò)毛巾熱敷，或者是中藥包外敷緩解疼痛，必要時(shí)口服雙氯芬酸鈉緩釋片，注意做好膝關(guān)節(jié)部位的保暖措施。
      以上是對(duì)“不知道如何才能緩解疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！