骨質(zhì)疏松吃什么奶粉補(bǔ)鈣

      骨質(zhì)疏松患者平時(shí)一定要多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物，多吃水果和蔬菜，要多去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)身體對(duì)于鈣的吸收，你一定要注意保暖，不要著涼，避免受到傷害導(dǎo)致骨折。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨質(zhì)疏松主要喝一些高鈣的奶粉比較好，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松主要是由于我們的鈣質(zhì)的流失，出現(xiàn)骨密度和骨強(qiáng)度降低的一個(gè)臨床疾病。所以骨質(zhì)疏松的治療最基礎(chǔ)的就是，生活方式干預(yù)和補(bǔ)鈣的治療。天氣比較好的時(shí)候曬曬太陽(yáng)，這樣可以幫助鈣吸收的。