你好,作為心腦血管疾病的預(yù)防措施,包括以下幾點(diǎn)。首先低鹽低脂肪飲食,不要吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟,避免勞累緊張熬夜,情緒波動(dòng)等影響因素,預(yù)防三高的發(fā)生誘發(fā)心腦血管疾病。定期測量血壓,化驗(yàn)血糖,血脂。輸液治療起不了預(yù)防作用、也不主張定期輸液。
對(duì)于心腦血管疾病來說,如果沒有癥狀去進(jìn)行輸液,意義是不大的,也不能起到很好的預(yù)防的作用。預(yù)防心腦血管疾病,要控制好自己的基礎(chǔ)疾病,比如控制血壓,血糖和血脂。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學(xué)合理地安排飲食。
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