有問必答網心理健康科 → 我老是想睡覺睡不醒有34天了

我老是想睡覺睡不醒有34天了

男 | 17歲 2021-08-27 18:54:43 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 我一天天的老想睡覺,跟個睡死鬼一樣根本睡不醒,怎么辦,救救我。求求你了醫(yī)生。我還想多活幾年。球球了

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-08-28 08:32:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,對于你現(xiàn)在這樣的表現(xiàn),最主要的還是應該選擇去醫(yī)院進一步的診治
      指導意見:
      針對你目前的情況,建議你最好還是應該選擇到正規(guī)醫(yī)院的腦神經內科,讓腦神經內科的醫(yī)生根據你的情況給予你做相應的檢查,比如需要做一個腦ct的檢查,以及相關的化驗檢查,以及這些檢查項目就能夠明確了診斷,只要你能夠配合治療,就一定能夠好起來

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-08-28 08:32:58 我要投訴

      病情分析:
      你所說的這種睡眠過多的情況,可能與精神壓力比較大、近期睡眠不足、休息不好、比較疲勞等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你試著調整一下生物鐘:白天不要睡太多,中午可以適度午睡20分鐘左右,晚上固定睡眠時間,可以在10點左右準備入睡,每晚保證7~8小時左右的睡眠基本就可以達到比較好的精神狀態(tài),不要睡得太多,睡眠時間太長,可能會導致精神萎靡,更加犯困。如果自我調整沒有效果,可以在家人的陪同下就診于神經內科,看是否由于疾病影響,對癥接受治療。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-08-28 08:33:23 我要投訴

      病情分析:
      首先你能跟我講一講你每天的日程安排是什么嗎?你現(xiàn)在17歲應該處于放假吧?放假之后你每天都需要做什么呢?
      指導意見:
      學習工作家務,你有什么可以持續(xù)的去做的,每天堅持去做的,還有有沒有給自己制定一些健身的計劃?如果這些都沒有的話,是不是你過得太空虛了?
      以上是對“我老是想睡覺睡不醒有34天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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