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關(guān)節(jié)炎要做哪些運(yùn)動(dòng)

保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 14:04:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：關(guān)節(jié)炎要做哪些運(yùn)動(dòng)

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2021-08-27 14:09:29 我要投訴

在醫(yī)生指導(dǎo)下開始進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，但不鼓勵(lì)多走路，以減輕疼痛和腫脹，防止下肢深靜脈血栓，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)為目的，反復(fù)練習(xí)下肢肌肉舒張和收縮的運(yùn)動(dòng)，在日常生活中要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，但是避免要過度的勞累。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>