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專吃素食對(duì)身體好嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-27 11:30:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 專吃素食對(duì)身體好嗎？

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-08-27 11:34:55 我要投訴

      如果總吃素可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不足，身體免疫力下降的，所以平時(shí)一定要注意調(diào)整自己的飲食方案，要多樣化飲食，粗糧細(xì)糧以及葷素搭配要均衡。

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