其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
幫助網(wǎng)友：8253
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-27 07:44:09
茼蒿屬于蔬菜類食品，可以在減肥期間食用。蔬菜中的主要營養(yǎng)成分有水分，礦物質(zhì)和維生素C，以及纖維素等，這些成分都不會轉(zhuǎn)化成脂肪，屬于減肥食品。另外茼蒿中的纖維素，具有促進消化道蠕動的作用，腸道蠕動增加，則可以減少其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收時間，有助于減肥。減肥的時候，如果因為脂肪類食品和淀粉食品攝入減少，出現(xiàn)饑餓感，可以吃茼蒿緩解饑餓癥狀。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
