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2021-08-26 22:57:35
喝茶能夠促進(jìn)食物的消化，茶葉的咖啡堿和黃烷醇類的化合物可以增強(qiáng)消化的出動(dòng)，所以它也有助于食物的消化，而且能夠預(yù)防消化器官疾病的發(fā)生，茶葉在助消化的同時(shí)還具有功能
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-26 22:02:12
在吃完飯后喝一點(diǎn)茶吃有助于消化的，但是還是要注意，不要喝太多，喝茶的話可能會(huì)造成失眠的情況，建議平常的時(shí)候還是要注意晚飯，要吃一些容易消化的食物，這樣的話不會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)。
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