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健身減肥的人的人可以吃胡椒醬嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 16:40:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 健身減肥的人的人可以吃胡椒醬嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類(lèi)風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-08-26 19:06:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      黑胡椒醬不容易影響你減肥。如果你想減肥,你需要適當(dāng)?shù)毓芾砟愕娘嬍常苑乐贡╋嫳┦澈统愿呱眢w脂肪的成分??梢赃m量吃一些水果蔬菜,特別是要防止吃肥肉和油炸食物在節(jié)食期間必須留意恰當(dāng)?shù)娘嬍?,多吃許多新鮮的水果,蔬菜,能有效的增進(jìn)腸道吸收,增加脂肪堆疊的情況,而且能消化身體維生素,增加身體抵抗力,對(duì)于節(jié)食還是有一定協(xié)助的。

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