高血糖宜食低GL、低升糖指數(shù)、低膽固醇、低脂肪、高維生素B、高維生素C、高膳食纖維的食物。糖尿病能適當吃些墨魚。因為墨魚具有低脂肪、低熱量的優(yōu)點,它們不但膽固醇含量低,營養(yǎng)價值還能和深海魚媲美。雖說墨魚是可以吃的,但是患者需要控制好血壓,以免出現(xiàn)高血壓波動導(dǎo)致的心腦血管疾病。
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