其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳偉 滕州立健中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 化學(xué)性、物理性燒傷，燒傷后瘢痕形成，熱燙傷，瘢痕攣
幫助網(wǎng)友：45630
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-26 16:41:16 我要投訴
你好朋友：根據(jù)你的描述情況，體重超標(biāo)，可以通過(guò)安全有效的減肥的方法。加強(qiáng)體育鍛煉增加運(yùn)動(dòng)量增加體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)脂肪，配合控制飲食注意飲食少吃主食主食以粗糧為主，多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩性食物，少吃甜食零食。每日三餐定時(shí)定量，管住嘴邁開(kāi)腿。有意力堅(jiān)持一定能成功。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
