老年人低血壓,可以多吃一些富含營養(yǎng)豐富的食物。比如日??梢远喑砸恍└叩鞍椎氖澄?,牛肉,羊肉,雞肉,豬肉等可以多喝一些鯽魚湯,烏雞湯的,對低血壓的患者都會起到很好的作用。多吃新鮮的蔬菜和水果,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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