健康咨詢描述: 經(jīng)常鍛煉手指能預(yù)防老年癡呆嗎
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常鍛煉手指可以促進(jìn)局部血液循環(huán),可以改善老年患者的血流,預(yù)防老年癡呆癥。同時(shí)要注意低脂低鹽飲食,多吃蔬菜和水果,少吃油膩油炸食品,適量運(yùn)動(dòng),控制血壓正??梢灶A(yù)防老年癡呆癥
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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