健康咨詢描述: 最近總是非常困,今天在晚上睡了九個小時的情況下,在外面玩,都困了一天(今天并沒有學(xué)習(xí),按理說外面玩會更興奮一點(diǎn))在網(wǎng)上查有那種中樞興奮劑,我可以使用嗎?
病情分析:
22歲女性近期出現(xiàn)情緒困乏,不容易興奮的狀態(tài),內(nèi)心疑惑詢問是否有一些網(wǎng)上傳說的藥物可以服用,能夠讓自己身心健康開心快樂
指導(dǎo)意見:
可以感受到你的疑惑,感受到你對美好生活的期待,遇到這樣的情況,還是要盡可能的到公立正規(guī)的醫(yī)院接受診療,在考慮如何使用藥物,第2建議每天增加15分鐘左右的有氧健身鍛煉,提高身體活躍度的彈性,第三在條件允許的情況下接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,接受催眠讓自己找到引起自己不舒服的原因
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為睡覺多一點(diǎn)想服用中樞興奮劑。
指導(dǎo)意見:
中樞興奮劑那是不能隨便吃的,感覺最近很困很疲乏,有可能與秋天的到來有關(guān)系。常言道:“春困秋乏”應(yīng)該與換季節(jié)有關(guān)系。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,按時上床睡覺。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動可以緩解壓力,打到身心放松下來。第三,你看看自己在最近的學(xué)習(xí)和生活中有沒有發(fā)生過什么事情,導(dǎo)致你出現(xiàn)這種困倦的情況。第四去看看精神心理醫(yī)生,聽聽醫(yī)生的建議,藥物是不能隨隨便便吃的。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你最近出現(xiàn)的主要癥狀就是愛困,想用興奮劑。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生,并且很可能在準(zhǔn)備重要的考試,所以假期也要努力學(xué)習(xí),但是你出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是睡覺時間不對勁,很可能是熬夜然后睡得時間比較長,這樣睡覺時間是夠了,但是不能得到充足的休息,所以即使睡足了時間也是愛困,興奮劑一定不能用的,危害太大,你需要調(diào)整睡覺時間,每天不超過十一點(diǎn)睡覺,早上五六點(diǎn)鐘起床,早睡早起精神就好了。
以上是對“經(jīng)常困倦可以使用藥物嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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