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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-25 21:26:31
陳醋起不到減肥的作用，因?yàn)殛惔撞荒軒椭眢w消耗脂肪，相反陳醋非但不能減肥如果食用不當(dāng)還會(huì)引起胃粘膜損傷。醋是一種酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)對胃黏膜的刺激是比較大。想要減肥從根本上還是要控制飲食，減少熱量的攝取，另外就是要通過運(yùn)動(dòng)提高新陳代謝，通過運(yùn)動(dòng)分解體內(nèi)的脂肪，只有飲食降下來、運(yùn)動(dòng)量跟上去了這樣才能起到減肥的作用。
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