有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 三寶甜粥對健康有什么好處？
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2021-08-26 17:17:09 我要投訴
三寶甜粥能夠清除體內(nèi)的肝火，里面的紅豆能夠消水腫，有美白的作用，薏米也能夠祛除體內(nèi)的濕氣，有瘦身的作用，蓮子能夠安神，清火氣。還能夠增加食欲。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-25 17:55:07
三寶甜粥的話對于身體健康并沒有什么影響，但是也不會(huì)有太好的好處，建議平常的時(shí)候還是要注意一下，不要喝太甜的食物，可能會(huì)引起血糖升高，尤其是糖尿病患者。正常的話還是要注意飲食搭配合理營養(yǎng)均衡。
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