查詢骨質(zhì)疏松怎么治療

保密 | 0個(gè)月 2021-08-25 14:58:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：查詢骨質(zhì)疏松怎么治療

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于泳七臺(tái)河市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)炎、肌腱炎幫助網(wǎng)友：2128

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-08-25 15:00:17 我要投訴

骨質(zhì)是由維生素K2和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)先形成骨元蛋白，再與鈣生成骨質(zhì)，蓄積骨中，增加骨密度這三大要素缺一不可。指導(dǎo)意見：首先要保持一定的運(yùn)動(dòng)，其次飲食方面注意鈣質(zhì)的吸收，高鈣食物是你日常生活中的重點(diǎn)選擇，其中牛奶不僅含鈣量高，而且奶中的乳酸又能促進(jìn)鈣的吸收，是最好的天然鈣源。補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，多曬太陽等。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>