花青素存在于所有深紅色、紫色或者是藍色的蔬菜水果中,比如葡萄,無花果,茄子,藍莓,草莓,山楂,黑米,櫻桃,桑葚等植物中,花青素是一大類物質(zhì),是天然的抗氧化劑,能夠起到抗氧化防止老化的作用。
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