鼠標(biāo)手手腕特別酸痛1

      你好，像你說的這種情況玩手機(jī)時間長了，手腕酸痛，這種現(xiàn)象說明手腕部位長時間過度，活動導(dǎo)致手腕出現(xiàn)酸痛勞損，會出現(xiàn)嗓子疼痛，要及時停止玩手機(jī)需要放松手腕的部位，在手腕部位采用中醫(yī)手法進(jìn)行按摩推拿，讓血液正常循環(huán)，平時一定要注意，

      病情分析：
      你好，這種情況首先需要停止使用該手玩手機(jī)，以及從事其他需要用力的動作，
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免用力，局部避免受涼及碰冷水，可以局部熱敷，可以貼活血止痛的膏藥，一般來說癥狀都可以逐漸緩解，
      以上是對“鼠標(biāo)手手腕特別酸痛1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況，是因為玩手機(jī)過長導(dǎo)致的手腕部酸脹疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述應(yīng)該是玩手機(jī)時間過長。導(dǎo)致的手腕部酸脹疼痛。不知道發(fā)生多長時間了。這種情況首先要控制手機(jī)操作的時間和姿勢。另外注意不要受涼，可以進(jìn)行局部熱敷，必要時可以外敷膏藥治療。多注意休息，隨著時間的延長會慢慢緩解。