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為什么瘦身中不要吃方便面？

女 | 0個月 2021-08-24 23:00:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 為什么瘦身中不要吃方便面？

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門 幫助網(wǎng)友：18549
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2021-08-24 23:38:55

      在瘦身的時候，不建議吃方便面，是因為減肥需要控制機體攝入的總熱量增加消耗的總熱量要盡量使機體攝入的總熱量低于消耗的，所有量體重才會逐漸減輕方便類食物都含有防腐劑，對人體的腎臟和肝臟會造成很大的負擔所以在瘦身的過程當中，盡量不要吃方便面

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