最近瘦得比較快有點(diǎn)擔(dān)心
健康咨詢描述： 上個(gè)月檢查出有脂肪肝。然后開始低脂低碳水飲食，加上運(yùn)動(dòng)，一天熱量缺口大概600千卡。一個(gè)月下來(lái)瘦了十斤，不知道是不是瘦得太快了。有沒有什么不良影響，或者說(shuō)會(huì)不會(huì)是什么疾病導(dǎo)致瘦得快的，因?yàn)閱?wèn)身邊的人一般沒有瘦這么快。平時(shí)經(jīng)?？诳?，之前檢查空腹血糖是4.4。
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你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，如果最近銷售的比較快，那么這種情況應(yīng)該是不用太過(guò)擔(dān)心你，這種情況可能就是控制飲食，控制的太快，引起的，所以說(shuō)這種情況我覺得你最好還是能夠適當(dāng)?shù)臄z入一些糖分，平時(shí)多到戶外運(yùn)動(dòng)，你這個(gè)體重下降是沒有問(wèn)題的
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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