肱二頭肌拉傷怎么做康復(fù)治療？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-24 11:04:09
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健康咨詢(xún)描述： 肱二頭肌拉傷怎么做康復(fù)治療？
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魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-24 11:11:23 我要投訴
肱二頭肌拉傷以后，在剛受傷的24小時(shí)以?xún)?nèi)要間斷冰敷，24小時(shí)以后改為熱敷活血舒筋，不要強(qiáng)行的進(jìn)行活動(dòng)刺激疼痛，康復(fù)鍛煉也是在疼痛基本消除以后再開(kāi)始的，康復(fù)主要還是以肌肉的等長(zhǎng)收縮或者是循序漸進(jìn)的力量活動(dòng)為主
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