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害怕自己在學(xué)校沒有朋友并且感到很孤獨

女 | 15歲 2021-08-24 02:15:06 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 發(fā)病的時間就是在這個暑假,主要的癥狀就是不想去學(xué)校,有時候甚至?xí)氩婚_,我想要得到的幫助就是如果在學(xué)校沒有朋友該怎么辦?

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-08-24 08:53:21 我要投訴

      病情分析:
      15歲女孩害怕自己在學(xué)校沒有朋友,并且感覺到孤單,發(fā)病在假期,癥狀是不想去學(xué)校,有時候會想不開,希望得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見:
      依據(jù)你的描述,可以感受到你內(nèi)心對美好生活的期待,你提到了發(fā)病,那么當(dāng)時是怎么治療的呢?具體建議應(yīng)該遵醫(yī)囑服用,藥物其次接受4~6次的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-08-24 09:00:03 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況是由于擔(dān)憂人際交往上出現(xiàn)問題,而對于學(xué)校存在一定的抵觸恐懼心理,這與你的性格因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      每個人都是有自己的優(yōu)點的,在人際交往當(dāng)中一定會有一些人能夠看到你的優(yōu)點,并且愿意與你成為朋友。建議你多鼓勵自己,多想想自身優(yōu)點,給自己做一些積極的心理暗示。在人際交往中順其自然,不用刻意的去討好或迎合他人,做自己也會有人欣賞。另外,在這一階段不用把人際交往看得過重,畢竟學(xué)習(xí)占主要位置,可以多充實自己,將精力多放在學(xué)習(xí)上,以免壓力過大。
      

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-08-24 09:00:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該。是情緒出現(xiàn)了問題。你在小學(xué)的時候有朋友嗎?從小到大一直就沒有朋友嗎?
      指導(dǎo)意見:
      學(xué)校主要是學(xué)習(xí)的地方。朋友也是因為有共同的興趣和愛好,或者有共同的志向而走在一起的。朋友不是永遠(yuǎn)的。不管在什么地方不管你再另一類也總會有和你志趣相同的人,只是或多或少而已。你很普通。別人有朋友你也會有。
      
      以上是對“害怕自己在學(xué)校沒有朋友并且感到很孤獨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-08-24 09:00:19 我要投訴

      病情分析:
      是什么讓你想到會沒有朋友呢?其實你的想法很關(guān)鍵的,越是這樣想你就會越傷心難過的,因為人的情緒是受想法影響的。
      指導(dǎo)意見:
      所以要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。還沒有發(fā)生的事情不要被自己的想法給嚇到了。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-08-24 09:07:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你現(xiàn)在出現(xiàn)的主要情況就是怕自己在學(xué)校沒有朋友怎么辦。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,這個年齡階段很注重交往,但是交朋友不是主要的,主要的事情是學(xué)習(xí),有句話說的好,你若盛開,蝴蝶自來,所以孩子不必害怕,盡管努力學(xué)習(xí)就是了,別的事情都不是事兒。
      

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