吃哪些食物對骨性關(guān)節(jié)炎有好處

保密 | 0個月 2021-08-23 21:37:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃哪些食物對骨性關(guān)節(jié)炎有好處

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2021-08-23 21:38:53 我要投訴

你好，骨性關(guān)節(jié)炎的患者要多喝牛奶，牛奶中含有大劑量的鈣和其它的礦物質(zhì)，提供了骨質(zhì)代謝的需要。骨性關(guān)節(jié)炎的老年人多會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，而且骨關(guān)節(jié)炎會破壞骨質(zhì)表面使骨關(guān)節(jié)表面粗糙，所以應(yīng)該適度的補(bǔ)鈣。還可以多吃蘑菇、雞蛋、奶酪等食物，這些食物中含有比較豐富的維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。骨性關(guān)節(jié)炎患者還可以多吃一些橙子、獼猴桃、棗等食物，這些食物中含有豐富的維生素C。骨性關(guān)節(jié)炎患者可以吃櫻桃、葡萄等食物，這些食物中花青素的含量較高，有助于降低骨性關(guān)節(jié)炎患者C-反應(yīng)蛋白的水平。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>