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減肥可以吃油多的菜嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-23 11:05:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥可以吃油多的菜嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-08-23 13:50:46

      減肥可以吃油炒的菜?？梢陨倭康挠停患佑统吹牟藳]有味道也不香。想減肥再適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。當(dāng)然可以。人體的脂肪主要來源是糖分，所以減肥的人需要注意飲食，不能吃高糖和高熱量的食物，并不是說減肥就不能吃油炒的菜了。

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