骨質(zhì)疏松患者要補充鈣劑和維生素d,促進鈣的吸收,同時可服用布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛的藥物,此外要多注意休息,避免勞累,注意保暖,避免逛街,受涼,多吃高鈣高蛋白食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當?shù)倪M行體育運動增強體質(zhì)。
骨質(zhì)疏松常見于老年人,骨質(zhì)疏松的治療方法有哪些呢?第一,治療骨質(zhì)疏松,我們要補充鈣劑,所以說我們要定期的服用一些鈣片,第二,從飲食上治療,飲食上多吃一些含有蛋白質(zhì),含鈣的食物,補充血鈣,第三,我們就是要適當?shù)倪\動鍛煉身體。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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