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減肥可以喝紅豆薏米水嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 20:50:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥可以喝紅豆薏米水嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-08-22 21:16:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      紅豆薏米水具有減肥的功效。因為紅豆和薏米含有非常豐富的維他命b1、維他命b2、蛋白質(zhì)、脂肪油、淀粉、鋁、銅等多種礦物質(zhì)，能夠加速體內(nèi)腸道的蠕動，促使體內(nèi)垃圾毒素的排出，防止便秘和脂肪堆積的作用

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