感冒出了一身汗,最好等汗液干了以后再洗澡是比較好的。否則容易發(fā)生一些著涼的情況,反而容易加重感冒的癥狀。
一般要注意調整,洗澡水的溫度,不能過熱也不能過冷,洗完澡之后注意多喝一些溫開水,及時擦干身上的水分,穿好衣服。
指導意見:
感冒身上出汗是可以洗澡的,建議在洗澡的過程中注意保暖,不要著涼,以免加重感冒的病情,最好是洗熱水澡。
平時多喝水,堅持服用感冒藥。洗澡的時候不要用涼水洗,將身上的汗?jié)n味沖掉后即可,不要洗的時間過長,因為感冒以后身體虛弱,洗澡熏熱氣后容易產生頭暈的癥狀。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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