外面很正?？床怀鼍o張害怕

      不知道你經(jīng)常有這樣的癥狀嗎？如果經(jīng)常有這樣的癥狀，應(yīng)該把相關(guān)的檢查完善一下，看看有沒有問題？如果心肺各方面都沒問題，可能就是神經(jīng)功能調(diào)理的事，這種啊，適當(dāng)?shù)淖⒁饩涂梢粤?，必要時可以考慮咨詢一下，用點藥物。

      可考慮服用疏肝解郁膠囊、谷維素片等藥物進行調(diào)理治療。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。平時注意休息和飲食規(guī)律，不要過度勞累。另外注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機運行。

      這個可能是心態(tài)問題了吧，心理素質(zhì)比較差吧，這個還是建議去自己克服一下，調(diào)節(jié)一下心態(tài)的問題，如果確實不行的話，這個可能就要舉行心理醫(yī)生的啦，要心理醫(yī)生介入了一個治療方法
      以上是對“外面很正常看不出緊張害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！