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2022-11-08 14:54:32 我要投訴
減肥期間的患者可以喝蘇打水。蘇打水屬于弱堿性水，經(jīng)常飲用有利于身體的健康，減肥期間的患者正常飲用不會引起體重增加，引起脂肪堆積的癥狀。減肥期間的患者要注意合理營養(yǎng)飲食，不要進(jìn)食過多的肉類。一些食物，例如牛肉，豬肉，羊肉等食物?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉，西紅柿，菜花，油菜等富含維生素的食物。建議患者堅持鍛煉，節(jié)制飲食，做到營養(yǎng)均衡，不要熬夜，注意休息。
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