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吃原味燕麥可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 06:55:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃原味燕麥可以減肥嗎

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網友：8201
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2021-08-22 09:07:05

      指導意見：
      吃原味燕麥應該可以減肥，但是減肥的效果應該不是很好，可以用燕麥搭配小米，熬成粥，適量的服用，對減肥的效果是很好的，還能及時補充身體所需的營養(yǎng)，同時還要做一些體育鍛煉。

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