神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,神經(jīng)摔弱的病患者特別喜歡胡思亂想,從而導(dǎo)致病情周而復(fù)始,導(dǎo)致病情愈發(fā)加重。對于神經(jīng)衰弱病患者,更需要注重的是心理調(diào)節(jié),自我管理好情緒,多放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,保持適當(dāng)合理的休息睡眠時間。如果神經(jīng)衰弱病情特別嚴(yán)重,建議就醫(yī)進行診治。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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