健康咨詢描述: 我最近去減肥,堅(jiān)持了將近一個(gè)月,沒有過量運(yùn)動(dòng),沒有暴飲暴食。就是正常的飯量。一天三頓。就期間有一次吃了一個(gè)蛋糕。有一次運(yùn)動(dòng)完突然稱體重就瘦了。然后過幾天就慢慢又回來了,還是突然性的。反而比原來胖了些。 這是為什么呢?
突然性的發(fā)胖這種情況首先肯定要看一下你到底攝入的熱量是否過高了,如果你攝入的熱量過高,很有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)突然體重增加,但是如果在患者的進(jìn)食量恢復(fù)正常以后,有可能這些情況就會(huì)好轉(zhuǎn)了,所以不用過多擔(dān)心了。
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