孕婦腰酸的話可以多吃一些補充鈣質(zhì)的食物,比如蛋類,果蔬和乳制品等等。主要就是多補充營養(yǎng)。這樣的話腰酸的癥狀可以得到有效的緩解而引起孕婦腰酸的原因,主要是因為孕婦的鈣質(zhì)造成損失。
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