2型糖尿病如何預(yù)防,2型糖尿病怎么預(yù)防
保密 | 0個月 2021-08-20 06:40:16
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 2型糖尿病如何預(yù)防,2型糖尿病怎么預(yù)防
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-20 07:09:52 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的這個情況，如果是有二型糖尿病的話，那么這種情況需要去醫(yī)院的內(nèi)分泌科，讓醫(yī)生給看一下，需要吃降糖藥物等進行治療，當(dāng)然，這種情況要是就是要預(yù)防而行，糖尿病的話就是要多到戶外運動，并且要控制飲食
2021-08-20 07:10:43 我要投訴
預(yù)防糖尿病要長期堅持健康的飲食和生活方式。飲食要做到均衡營養(yǎng)，限制進食高脂高熱量食物，可以多吃青菜等含熱量少，含膳食纖維多的食物，同時也要適當(dāng)運動。飲食和生活方式合理的表現(xiàn)是體重能夠維持在正常范圍。另外也要調(diào)整情緒，放松心情，按時作息。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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