強(qiáng)直性脊柱炎頸部受限怎么鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 21:36:10
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健康咨詢描述： 強(qiáng)直性脊柱炎頸部受限怎么鍛煉
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2021-08-19 21:42:19 我要投訴
強(qiáng)直性脊柱炎的患者可以經(jīng)常做一些深呼吸擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)區(qū)7區(qū)，寬腰后仰和枕頭專題等運(yùn)動(dòng)，以維持肢體和脊柱關(guān)節(jié)的活動(dòng)性，避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。是一般認(rèn)為運(yùn)動(dòng)后持續(xù)疼痛時(shí)間不超過兩個(gè)小時(shí)，溫度是適合于強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)炎患者運(yùn)動(dòng)，有慢跑游泳及太極拳等。
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
掛號科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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