你好,便秘患者建議,平時多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,多運動,不要久坐!有便意及時排便,沒有便意每天要定時去廁所蹲一下,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣!可以喝蜂蜜水!應(yīng)急可以用開塞露肛門注入幫助排便
準(zhǔn)確的說便秘喝蜂蜜只是起到一個輔助的治療作用,適量的喝點蜂蜜水,可以起到潤腸通便的作用,但一次大量攝入蜂蜜會使患者出現(xiàn)食欲下降,腹脹等癥狀,也可能會使患者感染病原微生物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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