脂肪肝的需要注意哪些

      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝的人要注意控制飲食，調(diào)節(jié)好心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，服用藥物治療，適當鍛煉、運動。脂肪肝患者先要控制飲食，以清淡和易消化的食物為主，不能吃太多肥膩和熱量高的食物，否則容易導(dǎo)致病情加重。多吃新鮮的蔬菜、水果，青菜、小白菜、菠菜、雞蛋、瘦肉、魚類等。調(diào)節(jié)好心態(tài)，不緊張、不壓抑，緊張和壓抑會加重病情，養(yǎng)成好的生活習慣，不能暴飲暴食，不偏食，不熬夜。脂肪肝患者應(yīng)定時服藥，藥物治療能有效的控制疾病。適當運動鍛煉有利于體質(zhì)的增強和疾病的愈合，但是不能過于劇烈的運動。脂肪肝病人日常生活中注意飲食、心態(tài)、生活習慣以及服用藥物、鍛煉。

      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝的需要注意不能吃油膩食物、高脂肪食物、油炸食物、動物內(nèi)臟等。需要吃新鮮蔬菜和水果，需要加強體育鍛煉，可以服用護肝片或三七脂肝片，吃飲食清淡食物。