一個(gè)人的時(shí)候經(jīng)常失落難受

男 | 15歲 2021-08-19 16:51:15 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：自己在家的時(shí)候，感覺非常孤獨(dú)難受，想問問我這是不是抑郁啊

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-09 11:08:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話，既然一個(gè)人在家的時(shí)候經(jīng)常感到失落，那就去交朋友啊，就這么簡(jiǎn)單的和同學(xué)在一起不就快樂了嗎？不就能夠走出這個(gè)怪圈了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)人如果有自己的理想和目標(biāo)，就能夠自覺的朝著這個(gè)目標(biāo)，做出全身心的努力，平衡營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，發(fā)展愛好，釋放焦慮，有自己的朋友圈子一切就沒有問題了！
      非要給自己搞出一個(gè)抑郁的標(biāo)簽，成為抑郁的人，那樣你該怎么辦呢？