輕微感冒吃什么水果好？
健康咨詢(xún)描述： 感冒了，有點(diǎn)食欲不振，請(qǐng)問(wèn)感冒吃什么水果能幫助提高免疫力？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
輕微感冒，我建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蘋(píng)果或者是吃點(diǎn)香蕉，吃一些獼猴桃都是可以的，這樣可以給身體補(bǔ)充所需的維生素，提高身體的抵抗力，提高抗病能力，促進(jìn)感冒的癥狀恢復(fù)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
感冒后可以吃蘋(píng)果、香蕉、梨、葡萄、等，吃一些清淡易消化的食物，能夠增加食欲，避免給胃腸道造成負(fù)擔(dān)，例如，大米粥，稀面條，小米粥等，提高免疫力最后是含服果維康維生素C含片是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以迅速補(bǔ)充身體所需的維生素C，可以增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力還有美容養(yǎng)顏的作用，對(duì)肝臟也有保護(hù)作用。平常生活中一定要加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)自身的抵抗力。還要多注意天氣變化，及時(shí)增減衣物，防止受涼或者過(guò)熱。一定要多注意室內(nèi)通風(fēng)，而且還要避免去人多的地方，以防止交叉感染。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
感冒期間可以多吃點(diǎn)水果或者是蔬菜來(lái)給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，水果方面，您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)桃子或者是吃點(diǎn)蘋(píng)果啊，吃點(diǎn)香蕉吃梨都是可以的，感冒期間也要多喝水。要注意休息，對(duì)癥的服用感冒藥。
以上是對(duì)“輕微感冒吃什么水果好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
治療感冒、美化肌膚，幫助身體功能運(yùn)作，治療疾病，...[說(shuō)明書(shū)]
-
清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，上呼吸道感染，...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
