可樂容易引起骨質(zhì)疏松嗎

      可樂可以引起骨質(zhì)疏松，可樂屬于碳酸類飲料，長期大量飲用碳酸類飲料容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，可能是骨質(zhì)疏松的高危因素，但屬于可控因素?？蓸分写嬖谖⒘康牧缀涂Х纫颍L時間飲用可以影響骨骼對鈣質(zhì)的吸收。

      指導(dǎo)意見：
      可樂可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，原因也是與增加尿鈣的排泄有關(guān)系。可樂是含氣泡的飲料，在人體內(nèi)可能會導(dǎo)致尿鈣的排泄增多。另外，有一些可樂里含有咖啡因物質(zhì)，包括磷的含量也相對比較高，都可能會導(dǎo)致鈣從骨動員增多，導(dǎo)致尿鈣排泄增多。也跟出入平衡有關(guān)系，因為每一天人體處于鈣的平衡狀態(tài)，會從食物里頭吸收鈣，也會從尿液里頭排出鈣，如果吸收的鈣一樣，排泄的鈣增多，可以導(dǎo)致骨量的減少。